Scopriamo insieme come reagiscono le persone intelligenti agli attacchi dei manipolatori e delle persone tossiche.
I bugiardi, i manipolatori, i narcisisti e mercanti di chiacchiere sono solo alcune delle persone che emanano tossicità.
Proprio come le tossine nell’ambiente entrano nel tuo corpo e lo avvelenano, queste persone possono entrare nella tua mente, avvelenare i tuoi pensieri e lasciarti mentalmente, emotivamente e fisicamente prosciugato.
Le persone tossiche sono ovunque intorno a te – è semplicemente impossibile evitarle.
Potrebbe essere un tuo amico, un tuo collega, il tuo partner o un membro della famiglia.
Quindi, siamo sicuri che ne hai già incontrato qualcuno in passato e che già sai quanto sia difficile rimanere positivi e motivati in loro presenza.
Queste persone possono succhiarti energia vitale e ostacolare i tuoi progressi. Certo, se lo permetti.
Le persone intelligenti possono affrontare con successo gli individui tossici e salvarsi dai loro artigli velenosi.
Le persone intelligenti sono brave a controllare le proprie emozioni e reazioni di fronte agli individui tossici e si basano sul giudizio e sull’istinto per gestirli rapidamente e con successo.
Ecco come fanno:
1- Sono auto-consapevoli
Le persone intelligenti hanno una buona conoscenza della loro personalità, pensieri, emozioni e comportamenti.
Il loro senso di consapevolezza è uno strumento molto importante e potente nell’evitare che le persone tossiche spingano i loro pulsanti.
Le persone intelligenti sono consapevoli del fatto che ci sarà sempre qualcuno che proverà a manipolare, mentire e criticare in modo da “metterle fuori gioco”.
Quindi cercano sempre di mantenere il controllo delle proprie emozioni, della calma, per non rendersi facile preda dei manipolatori.
2- Stabiliscono confini chiari
Una persona intelligente elimina qualsiasi cosa e chiunque percepisca come una minaccia alle proprie capacità e ai propri sforzi per rimanere produttiva ed efficiente.
Pertanto, quando nota un’influenza negativa ne impedisce il progredire nella sua vita tenendola a distanza.
Non sarà maleducata o offensiva, ma chiarirà la sua posizione in modo calmo e civile.
3- Gestiscono efficacemente la loro energia
Le persone intelligenti non consentono al comportamento negativo e irrazionale di una persona tossica di innervosirli e di privarli della loro energia.
Si assicurano che mantengano il loro approvvigionamento energetico, poiché questo li aiuta ad affrontare le influenze esterne negative in modo più semplice ed efficace e, naturalmente, questo include le persone tossiche.
4- Restano concentrati su se stessi
Quando una persona intelligente ha un compito importante da completare, non consente a niente e nessuno di distrarla.
E non c’è sicuramente una distrazione peggiore del comportamento irritante, irragionevole, negativo di una persona tossica.
Concentrarsi su se stessi significa ignorare critiche e provocazioni.
5- Contano solo sulle persone positive
Quando le persone intelligenti sentono di non poter gestire un un individuo tossico da sole, non si vergognano di chiedere l’aiuto di qualcuno, che si tratti di un amico, di un familiare, di un collega o del loro partner.
Sono consapevoli che una persona non emotivamente coinvolta in quella situazione è capace di guardarla e analizzarla da una prospettiva più oggettiva.
6- Neutralizzano chi vuole far crollare la loro autostima
Quando una persona tossica ci coglie impreparati, può facilmente farci sentire sviliti, sminuiti.
Ma le persone intelligenti sono consapevoli che il parere di un individuo tossico non ha nulla a che vedere con la loro personalità e le loro abilità.
Comprendono che farsi contagiare dalla negatività è totalmente inutile, irrealistico e controproducente, e quindi lo evitano a tutti i costi.
7- Si concentrano sulla soluzione, non sul problema
Le persone intelligenti sanno che dedicare troppa attenzione agli individui tossici comporta solo una notevole perdita di tempo e di energie.
Tempo e energie che utilizzano invece per cercare il modo migliore per allontanarle dalla loro vita.
8- Perdonano chi è riuscito o tenta di manipolarli, ma non dimenticano
Le persone che intelligenti non riempiono il proprio cuore con il rancore, la rabbia, il risentimento.
Ospitare ed allevare sentimenti negativi dentro di noi, potrebbe trasformarci in persone tossiche.